生活様式を改良改善する為に、所有物を必要最小限に削除削減し、軽薄短小にする。特に稼動部の質量と距離は仕事量に直結してエネルギーを奪うから、軽薄短小が求められる。通勤、通学という距離を短くして、荷物を軽くする。更に足回りの靴の質量を軽量化する。軽いトレッキング用や日用の靴としてはタビオ5本指靴下とビブラムファイブフィンガーズを使用している。靴を変えた翌日に身体の疲れが一気に来てしまうが、これは体幹が今までずれていたこと、ふくらはぎの痛みは使う筋肉を間違えていたことを知る。暫くすると、身体の軽さに気付く。何時でもランニングに切り替えることができる気分で過ごすことができる。これまで使用してきた靴を履く気分はなくなる。この製品は、iPhoneに匹敵するイノベーション製品と言える。更に活動量を記録することで仕事量を管理しながら無駄な動きを削減してより効率的な仕事をすることができる。
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